OLAHRAGA DALAM PANDANGAN ISLAM

/
0 Comments
Islam menghasung pemeluknya untuk menjadi kuat dan sehat baik secara rohani maupun jasmani. Islam menunjukkan keutamaan kekuatan dan kesehatan sebagai modal besar didalam urusan agama dan urusan dunia seorang muslim.


Kekuatan yang dimaksud dalam Al-Quran dan hadist Rasulullah tersebut adalah kekuatan iman dan jasmani, sebagaimana perkara yang bermanfaat untuk urusan dunia kita serta akhirat kita.
Ada banyak hadists yang menunjukkan perhatian islam terhadap berbagai aktivitas olah tubuh. Contoh nya seperti ketika rasulullah menyaring para pemuda yang akan mengikuti peperangan beliau diriwayatkan dalam sirah ibnu ishaq mengalahkan rukanah, seorang ahli gulat, sehingga ia bersedia masuk islam. Diriwayatkan pula bahwa beliau memiliki sembilan  buah pedang, baju baja, temeng, dan pisau. Demikian juga kisah Rasulullah saat mengajak aisyah lomba lari, serta riwayat beliau ketika melihat orang-orang Habasyah (Ethiopia) bermain tombak dimasjid dan masih banyak lagi riwayat yang selainnya.
Semua contoh aktivitas tersebut adalah dalam rangka mempersiapkan dan melatih jasmani kita agar senantiasa kuat dan sehat didalam mengemban tugas-tugas yang Allah berikan kepada kita. Di dalam buku Nida ilal Murabbiyyin, Asy Syaikh Muhammad Jamil Zainu ketika mengomentari hadist, “Seorang mukmin yang kuat lebih baik dan lebih Allah” cintai daripada mukmin yang lemah, “karena mukmin yang kuat jasmaninya akan lebih kuat dan lebih bersemangat didalam menunaikan ibadah badaniyah seperti shalat, puasa, haji, jihad, dan yang selainnya.

Berkaitan dengan hal-hal yang yang sudah disampaikan diatas, maka kekuatan jasmani sebagaimana yang kita semua memahaminya, biidznillah dapat dibentuk dengan nutrisi yang baik dan seimbang serta berolahraga secara teratur.



You may also like

Tidak ada komentar:

Mengenai Saya

Foto saya
Heaven, Madina, Indonesia
Diberdayakan oleh Blogger.